足裏 リンパ 方向

身体に不調部分があるとその反射区の足つぼが固くなります足裏の硬くなった部分で自分では意識していなかった身体の隠れた不調が分かってしまうかもしれません 押すと痛い部位別に体の不調の可能性のある箇所をご紹介します 親指を押すと痛い. リンパマッサージは基本的には足裏からふくらはぎ太ももというように下から上に流していきますおすすめのマッサージの方法を動画と一緒にご紹介します オイルを使わずにできるリンパマッサージ 文字で足のリンパマッサージの動画のやり方をササッと確認したい方は下の手順.

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① 両手で足を包みこむようにし親指で足裏を押します ② 足の指もしっかり押しましょう 足の甲のマッサージ.

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